|
I made it. nu mijn doel weer verlagen. en door🥰
|
99 kg
Bugüne kadar kayıp: 19 kg.
Geriye kalan: 9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
178 kcal
|
Yağ: 2,87g | Prot: 10,02g | Karb: 27,78g.
Kahvaltı: Melk (Halfvol), Kellogg's Coco Pops Chocos. devamı için...
|
Haftada 1,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|