Monique.jap =) Günlüğü, 22 Oca 22

Bom dia, povo lindo.
Dia de exame da mamis, nada de comida de lanchonete. Ovos e café puro.
#lowcarb

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1265 kcal

Yağ: 78,13g | Prot: 120,08g | Karb: 11,84g.   Kahvaltı: Café, Prezunic Queijo Muçarela, Ovo Cozido. Öğle Yemeği: Pele e Carne da Coxa de Frango, Pele e Carne da Coxa de Frango, Acelga, Agrião, Cenouras, Cacau Show Mini Tablete 85% Cacau (1), Pimentão Verde, Cebolas, Alface de Folha Verde, Tomates, Aurora Linguiça Toscana, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Akşam Yemeği: Sadia Mortadela Defumada, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo Frito, Prezunic Queijo Muçarela. Aperatifler/Diğer: H2OH! Limoneto. devamı için...