22 Ocak 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
94,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 21,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
948 kcal
|
Yağ: 55,52g | Prot: 33,22g | Karb: 69,89g.
Kahvaltı: Deer Park Natural Spring Water (Bottle), Splenda French Vanilla Creamer, Coffee. Öğle Yemeği: Food Club Sliced Bacon. Akşam Yemeği: Splenda French Vanilla Creamer, Coffee, Prego Tomato Basil Garlic Sauce, Reduced Calorie High Fiber White Bread, Cooked Green Peppers and Onions (Fat Added in Cooking), Steak-umm Sliced Steaks. Aperatifler/Diğer: Betty Crocker Peanut Butter Cookie Brownie. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|