08 Ekim 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
106 kg
Bugüne kadar kayıp: 34 kg.
Geriye kalan: 21 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
454 kcal
|
Yağ: 4,30g | Prot: 20,63g | Karb: 86,89g.
Kahvaltı: Кофе с Молоком и Сахаром, Кетчуп, Рис Вареный, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Арбуз. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|