|
The seemingly eternal climb on Summit Loop
|
1855 kcal
|
Yağ: 79,34g | Prot: 80,21g | Karb: 222,54g.
Kahvaltı: Bob's Red Mill Ground Flaxseed Meal, Apples , Great Value Frozen Red Raspberries, Maple Syrup , Trader Joe's Raw Pumpkin Seeds, Icelandic rye bread, Fage Total 0% Greek Yogurt. Öğle Yemeği: Kind Nuts & Spices Caramel Almond & Sea Salt. Akşam Yemeği: Member's Mark Omega 3 Fish Oil (1000 mg), Pizza with Meat and Vegetables. Aperatifler/Diğer: Whole Milk, GT's Organic Raw Kombucha (Bottle), Cheddar Cheese , Sourdough bread. devamı için...
|
|
4928 kcal
|
Egzersiz:
Kayak (Karda) - 4 saat ve 12 dakika, Dinlenme - 11 saat ve 48 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...
|
|
 Yorumlar
23 Oca 22 üye tarafından: buenitabishop
|
Thanks, buenitabishop! We had a fantastic time
23 Oca 22 üye tarafından: writingwyo
|
23 Oca 22 üye tarafından: ridemariel
|
Today, we go up again, ridemariel, but not for as long. We were out 4 hours yesterday
23 Oca 22 üye tarafından: writingwyo
|
23 Oca 22 üye tarafından: liv001
|
liv001 -- we feel so blessed to live near this area. It's Forest Service land. In the summer, we hike up here. There are other areas with big rock outcroppings we climb in. I should probably work in some exercise beyond hiking and skiing, but at least I'm doing that much
23 Oca 22 üye tarafından: writingwyo
|
23 Oca 22 üye tarafından: liv001
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|