Intryck Günlüğü, 23 Oca 22

2022.01.23
94,9 kg Bugüne kadar kayıp: 15,1 kg.    Geriye kalan: 34,9 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

795 kcal Yağ: 8,60g | Prot: 28,00g | Karb: 141,20g.   Kahvaltı: Naturdiet Chocolate Shake, Naturdiet Choco Fudge Shake, Nobe Aloe Vera Mango. devamı için...
2438 kcal Egzersiz: Google Fit - 24 saat. devamı için...
Haftada 1,3 kg alıyor

2 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Intryck Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.