ValentinaGym94 Günlüğü, 23 Oca 22

ValentinaGym94 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Allenamento

Diyet Takvimini Görüntüle, 23 Ocak 2022:

2773 kcal

Yağ: 69,42g | Prot: 172,07g | Karb: 373,57g. Kahvaltı: Amo Essere Biologico Gallette di Grano Saraceno, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Prozis Real Whey Isolate Cappuccino, Yamamoto Glycobol, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Lindt Fondente 100%. Öğle Yemeği: Ananas, Cavolfiore, Pasta Fresca, Vitello Magro, Olio Extra Vergine di Oliva. Akşam Yemeği: Alplì Pro 20, Anacardi, Pane Integrale. Aperatifler/Diğer: Di Leo I Caserecci, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Chiquita Banana. devamı için...

47 Destekçi Destek

Yorumlar

💪💪💪

23 Oca 22 üye tarafından: marco cava

Urca 🙊💪... 100 kg?? Mi si è stirato il quadricipite solo a guardare 😱🤣

23 Oca 22 üye tarafından: dona.bera

💪🏻💪🏻💪🏻

23 Oca 22 üye tarafından: marziana666

miseria che potenza!!😃👏🏻👏🏻 spettacolo

23 Oca 22 üye tarafından: Tasha-89

Non ancora 100 ma ci sto lavorando🙃

23 Oca 22 üye tarafından: ValentinaGym94

Fortissima 💪💪💪

23 Oca 22 üye tarafından: valef77

E quindi? Vuoi che ti venga detto brava?

23 Oca 22 üye tarafından: <3eat

Ahahah è arrivata.. mi sei mancato/a❤️

23 Oca 22 üye tarafından: ValentinaGym94

Occhio che rischi di strapparti un femorale o il quadricipite. I carichi pesanti non servono a nulla.

23 Oca 22 üye tarafından: <3eat

🤦‍♀️ Sisi non servono a nulla, chissà perché lo squat è un fondamentale, per farlo con i pesetti della barbie e poi per lamentarsi di non avere risultati.. A francè ma vattene a fanculo va 🤟

23 Oca 22 üye tarafından: ValentinaGym94

😂😂 Che teatrino! Mi fate morire... Valentina ma le stai anche a rispondere? Ignorala 😊😉

23 Oca 22 üye tarafından: dona.bera

Francesca secondo profilo… o terzo..

23 Oca 22 üye tarafından: marziana666

Sono le Reebok legacy lifter??

27 Oca 22 üye tarafından: _Matti_

No le adidas powerlift

27 Oca 22 üye tarafından: ValentinaGym94

Adidas power lift 4

27 Oca 22 üye tarafından: ValentinaGym94

Belle!! ✌️

27 Oca 22 üye tarafından: _Matti_

ValentinaGym94 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle