24 Ocak 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 13,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1394 kcal
|
Yağ: 93,59g | Prot: 122,13g | Karb: 12,70g.
Kahvaltı: Сыр Голландский, Яичница с Помидорами. Öğle Yemeği: Колбасное Подворье Окорочок Куриный на Кости Копчено-Вареный, Сыр Российский, Вареное Яйцо. Akşam Yemeği: Вареное Яйцо, Горбуша. Aperatifler/Diğer: Творог 5%, Миндаль Миндаль. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|