Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
soku75
Günlük
24 Oca 22
soku75 Günlüğü, 24 Oca 22
soku75 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Diyet Takvimini Görüntüle
, 24 Ocak 2022:
1018 kcal
Yağ: 47,34g | Prot: 48,25g | Karb: 101,84g.
Kahvaltı:
Traubensaft, Milch 1,5%, Arla Kaergarden Balance Ungesalzen, Honig, Tangerine, Vollkornbrot.
Öğle Yemeği:
Möhren, Käse, Garnelen, Arla Kaergarden Balance Ungesalzen, Mestemacher Walnuss-Brot, Vollkornbrot.
Akşam Yemeği:
Just Spices Shalala Shakshuka, Mestemacher Walnuss-Brot, Gekochtes Ei.
Aperatifler/Diğer:
Maltesers Teasers.
devamı için...
2479 kcal
Egzersiz:
Fitbit - 24 saat.
devamı için...
41 Destekçi
Destek
Yorumlar
👌😉😁
24 Oca 22 üye tarafından:
D..k04
🤪🤣
24 Oca 22 üye tarafından:
CundBB
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
soku75 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle