24 Ocak 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
99,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,4 kg.
Geriye kalan: 14,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
4079 kcal
|
Yağ: 166,65g | Prot: 73,32g | Karb: 558,04g.
Aperatifler/Diğer: Barilla Pasta, Pane Bianco, Polenta, Nutella Nutella, Mulino Bianco Flauti al Latte, Mulino Bianco Torta Pan di Stelle. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|