25 Ocak 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
98 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 28 kg.
Diyet Takibi: Uygulanamaz.
|
|
715 kcal
|
Yağ: 14,47g | Prot: 63,25g | Karb: 79,18g.
Kahvaltı: Pepaya. Öğle Yemeği: Ikan Asin, Tahu, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Akşam Yemeği: Hoka Hoka Bento Nasi Putih, Tumis Buncis. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|