26 Ocak 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
97 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 37 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1384 kcal
|
Yağ: 20,55g | Prot: 103,41g | Karb: 185,55g.
Kahvaltı: Indomaret Abon Sapi, Kentang Rebus. Öğle Yemeği: Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Akşam Yemeği: Telur Rebus, Nasi Putih. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
lee yuri yuyu Kilo Geçmişi
|