Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
nini0689
Günlük
26 Oca 22
nini0689 Günlüğü, 26 Oca 22
nini0689 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Grrr... Heute mal wieder zu Fuß unterwegs... Ganz schon kalt heute❄️❄️ aber mein knapp 8 kg zusätzlich, die ich vor mir her schieb, war warm eingepackt🥰
Diyet Takvimini Görüntüle
, 26 Ocak 2022:
2056 kcal
Yağ: 97,57g | Prot: 76,62g | Karb: 217,86g.
Kahvaltı:
Milch 1,5%, Vitalis Knusperfrüchte Weniger Süß, Kaffee mit Milch.
Öğle Yemeği:
Spiegelei, Milkana Käse Vielfalt, Schwarze Oliven, Lauchzwiebeln, Zucchini, REWE Beste Wahl Braune Champignons, Tomaten.
Akşam Yemeği:
Leberkäse, K-Classic Salami, Käsesemmel.
Aperatifler/Diğer:
DeBeukelaer Prinzen Rolle, Corny Free Weiße Schoko, Kinder Riegel (21g).
devamı için...
18 Destekçi
Destek
Yorumlar
Wie schön....🥰🥰
26 Oca 22 üye tarafından:
farina1902
Na sehr schön... Lass es dir gut gehen... 😀
26 Oca 22 üye tarafından:
D..k04
Danke ihr zwei. 🤗
26 Oca 22 üye tarafından:
nini0689
Kann mir nicht mal einer ein wenig Schnee schicken???? Hier wieder grau in grau und diesig. 😢😢
26 Oca 22 üye tarafından:
farina1902
Farina, bei uns ist es die letzten Tage auch grau und zu warm, damit es schneien könnte. Aber fürs WE ist Schnee angesagt 😉
26 Oca 22 üye tarafından:
nini0689
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
nini0689 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle