26 Ocak 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,8 kg.
Geriye kalan: 22,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1131 kcal
|
Yağ: 57,49g | Prot: 51,41g | Karb: 101,75g.
Kahvaltı: Травяной Чай (Кроме Ромашки), Булгур (Вареный), Вареное Яйцо. Öğle Yemeği: Rocky Mountain Маршмеллоу, Black Dragon Чай Молочный Улун, Ферреро Роше, Almette Творожный Сыр Сливочный, Белый Хлеб, Яичница с Помидорами. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|