26 Ocak 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,9 kg.
Geriye kalan: 18,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1391 kcal
|
Yağ: 27,37g | Prot: 84,66g | Karb: 198,44g.
Öğle Yemeği: Кофе. Akşam Yemeği: Lidl Pizza Schinken, Чай. Aperatifler/Diğer: Клубника, hareico Hademarscher Schinkenmettwurst, Lidl Weizenbrötchen. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|