26 Ocak 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
98,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,2 kg.
Geriye kalan: 22,0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1026 kcal
|
Yağ: 69,15g | Prot: 86,41g | Karb: 40,58g.
Kahvaltı: Coffee, Kerrygold Pure Irish Butter, Organic Valley Heavy Whipping Cream, Mission Carb Balance Soft Taco Flour Tortillas, Vital Proteins Collagen Peptides, Jalapeño Holic Spicy Jalapeño Sauce, Mahi Mahi. Öğle Yemeği: Cream Cheese , Best Foods Real Mayonnaise, Mission Carb Balance Soft Taco Flour Tortillas, Canned Salmon. devamı için...
|
Haftada 2,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
WhyNotNicole Kilo Geçmişi
|