soffjuarez Günlüğü, 26 Oca 22

chicken club sandiwch

1148 kcal Yağ: 37,09g | Prot: 92,63g | Karb: 111,75g.   Kahvaltı: Espinacas, McCormick Mostaza, Pechuga de Pollo a la Plancha, Jitomate, Aguacate, Bimbo Cero Cero Multigrano, Los Volcanes Queso Oaxaca. Öğle Yemeği: Yoplait Yogurt Griego sin Azúcar, Agua de Avena, Verduras al Vapor, Lechuga, Pechuga de Pollo a la Plancha, Lentejas Cocidas, FUD Salchicha de Pavo (50g). Akşam Yemeği: Tortillas de Maíz, San Rafael Jamón de Pierna Real, Aguascalientes Queso Fresco Ranchero, D'Gari Gelatina Light, Manzana, Yoplait Yogurt Griego sin Azúcar, Marinela Suavicremas Fresa. devamı için...
1896 kcal Egzersiz: pierna - 1 saat ve 30 dakika, Dinlenme - 14 saat ve 30 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...

74 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
ñam ñam 😉 
26 Oca 22 üye tarafından: joaquin valdes
ñam ñam 😉 
26 Oca 22 üye tarafından: joaquin valdes
ñam ñam 😉 
26 Oca 22 üye tarafından: joaquin valdes
ñam ñam 😉 
26 Oca 22 üye tarafından: joaquin valdes
ñam ñam 😉 
26 Oca 22 üye tarafından: joaquin valdes
ñam ñam 😉 
26 Oca 22 üye tarafından: joaquin valdes
ñam ñam 😉 
26 Oca 22 üye tarafından: joaquin valdes
ñam ñam 😉 
26 Oca 22 üye tarafından: joaquin valdes
ñam ñam 😉 
26 Oca 22 üye tarafından: joaquin valdes
ñam ñam 😉 
26 Oca 22 üye tarafından: joaquin valdes
ñam ñam 😉 
26 Oca 22 üye tarafından: joaquin valdes
ñam ñam 😉 
26 Oca 22 üye tarafından: joaquin valdes
ñam ñam 😉 
26 Oca 22 üye tarafından: joaquin valdes
ñam ñam 😉 
26 Oca 22 üye tarafından: joaquin valdes
ñam ñam 😉 
26 Oca 22 üye tarafından: joaquin valdes
ñam ñam 😉 
26 Oca 22 üye tarafından: joaquin valdes
ñam ñam 😉 
26 Oca 22 üye tarafından: joaquin valdes
ñam ñam 😉 
26 Oca 22 üye tarafından: joaquin valdes
ñam ñam 😉 
26 Oca 22 üye tarafından: joaquin valdes

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


soffjuarez Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.