•Tiska• Günlüğü, 26 Oca 22

•Tiska• Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Ужин..не обедала поэтому можно и побаловать себя!не знаю как это все посчитать...наверно кал на 800🤷‍♀️

Diyet Takvimini Görüntüle, 26 Ocak 2022:

517 kcal

Yağ: 7,11g | Prot: 10,64g | Karb: 86,50g. Kahvaltı: Нескафе Кофе Нескафе Голд, 365 Дней Печенье Мария, НЕВА Зефир. Akşam Yemeği: Coca-Cola Кола, Роллы, Ролл с Креветкой, Ролл с Лососем, Горячие Роллы, Ролл Калифорния, Роллы Филадельфия. devamı için...

18 Destekçi Destek

Yorumlar

В одной порции(8шт) примерно 350-400ккал, в жареных больше)

26 Oca 22 üye tarafından: ЕвгенияИБ

Я съела каждой по одной штучке... Жареные 2 шт...

26 Oca 22 üye tarafından: •Tiska•


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

•Tiska• Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

•Tiska• Günlüğü, 26 Oca 22

Yorum Gönder

•Tiska• Kilo Geçmişi