27 Ocak 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
44 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1797 kcal
|
Yağ: 58,74g | Prot: 87,04g | Karb: 219,21g.
Kahvaltı: Muesli (Kering Buah-Buahan dan Kacang-Kacangan), Diamond Susu UHT Full Cream, Granola Addict Regular Rolled Oat. Öğle Yemeği: Nasi Putih, KFC Dada Ayam. Akşam Yemeği: Nasi Putih, McDonald's Fried Chicken (Thigh). Aperatifler/Diğer: Pisang, Jeruk, Mentos Permen. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|