28 Ocak 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,4 kg.
Geriye kalan: 4,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
258 kcal
|
Yağ: 12,53g | Prot: 21,78g | Karb: 14,60g.
Kahvaltı: Кофе с Молоком, Food Master Йогурт Греческий Натуральный, Сырники ПП. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|