28 Ocak 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,7 kg.
Geriye kalan: 7,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1261 kcal
|
Yağ: 85,03g | Prot: 76,41g | Karb: 46,60g.
Kahvaltı: Першинский Молоко 3,5%, Красный Октябрь Какао Порошок, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Вареное Яйцо, РИФ Икра Горбуши, Золотые Луга Масло Сливочное 82,5%, Хлебный Дом Бруньято. Öğle Yemeği: Куриная Грудка Отварная, Кальве Майонез Легкий, Грецкие Орехи, Село Зеленое Сыр Гауда Премиум. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Kitty_insta:_ekaterina_teplova Kilo Geçmişi
|