nastushka-142 Günlüğü, 28 Oca 22


1673 kcal Yağ: 61,51g | Prot: 115,05g | Karb: 168,74g.   Kahvaltı: Своя Линия Курица Копчено-Вареная, Hungry Papa Хумус, Хлебодар Батон Европейский, Щоденний Збір Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Клубника в Сиропе (Приготовленная или Консервированная), Щоденний Збір Сметана 15%, Ленивые вареники. Öğle Yemeği: Хлебодар Батон Европейский, Скумбрия Холодного Копчения, Окрошка на Кефире. Akşam Yemeği: Яблоко Зеленое, Iceberg Салака Холодного Копчения , Кролик Тушеный, Гречка Отварная. Aperatifler/Diğer: Ферма Сыр Сулугуни , Bud Пиво Безалкогольное. devamı için...
1579 kcal Egzersiz: Google Fit - 24 saat. devamı için...

15 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


nastushka-142 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.