aye369 Günlüğü, 28 Oca 22

Hola! estoy dejando las azúcares procesadas de a poco... es evidente que en un principio da una recaída como con cualquier droga ¿alguna recomendación de preparaciones caseras ricas que pueda alimentar y callar la ansiedad de azúcar? (cómo 2-3 porciones de frutas al día)

1674 kcal Yağ: 61,74g | Prot: 59,14g | Karb: 187,63g.   Kahvaltı: Huevo Revuelto, Plátano, Frutillas. Öğle Yemeği: Tomates, Tostaduria Talca Coco en Lonjas, Tomates, Porotos con Mazamorra. Akşam Yemeği: Pechuga de Pollo, Patatas Cocidas, Pebre, Semillas de Linaza, Sabu Semilla de Chia, Loncoleche Yogurt Protein Sabor Frutilla . Aperatifler/Diğer: Tottus Kuchen del Sur Arandanos, Brazo de Reina, Vino Cabernet Sauvignon, Mojito. devamı için...

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Yorumlar 
Cualquier receta la puedes modificar cambiando el azúcar blanca por otro tipo de método para endulzar☺️ 
28 Oca 22 üye tarafından: yasnacatalina

     
 

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