alexfedotova132 Günlüğü, 29 Oca 22

alexfedotova132 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Diyet Takvimini Görüntüle, 29 Ocak 2022:

1660 kcal

Yağ: 50,02g | Prot: 140,28g | Karb: 150,48g. Kahvaltı: Банан, Авокадо Авокадо, Пассим Хлопья 4 Злака, Chikalab Chika Biscuit Banana Brownie, Макфа Крупа Гречневая, Куриное Филе, Яйцо. devamı için...

77 Destekçi Destek

Yorumlar

Привет! Напиши, пожалуйста, как котлетки готовишь ☺️

29 Oca 22 üye tarafından: katyermakova

как все красиво, вот есть же талант 🤩🤩🤩

29 Oca 22 üye tarafından: ekateshka

katyermakova, привет🙋🏻‍♀️ 650 гр кур филе, лук и овсянка 50гр ( соль, специи) Запекла их в духовке. У меня вышло 10 шт на 2 дня.

29 Oca 22 üye tarafından: alexfedotova132

ekateshka, спасибо🤗

29 Oca 22 üye tarafından: alexfedotova132

Добрый день 🌹 какая у вас красота и вкуснота- отличный рацион) ❤️

29 Oca 22 üye tarafından: KATe_RINa1709

я делаю такие же, но с рыбным филе.

29 Oca 22 üye tarafından: samusenkoalla9

Так красиво :-)

29 Oca 22 üye tarafından: photoliya

очень красиво и полезно! 🤗👏

29 Oca 22 üye tarafından: jxo

На сколько калорий эта красота?

29 Oca 22 üye tarafından: gulnaz_a


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

alexfedotova132 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

alexfedotova132 Günlüğü, 29 Oca 22

Yorum Gönder

alexfedotova132 Kilo Geçmişi