kbolewski Günlüğü, 13 Eki 14

Ugh...paying for eating all weekend!
66,7 kg Bugüne kadar kayıp: 6,4 kg.    Geriye kalan: 5,4 kg.    Diyet Takibi: Düşük.

439 kcal Yağ: 21,21g | Prot: 8,02g | Karb: 56,66g.   Kahvaltı: Coffee-Mate Peppermint Mocha Coffee Creamer, Coffee. Öğle Yemeği: Great Value Homestyle Macaroni & Cheese Bake, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Nestle Kit Kat (Fun Size), Sweet Red Peppers, Heinz Light Ranch Dressing. Aperatifler/Diğer: Coca-Cola Diet Coke (Can), Austin Wheat Crackers with Cheddar Cheese. devamı için...
Haftada 1,9 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


kbolewski Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.