29 Ocak 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
86,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,7 kg.
Geriye kalan: 17,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
161 kcal
|
Yağ: 3,49g | Prot: 16,84g | Karb: 15,86g.
Kahvaltı: Купецкий Дом Посадъ Сироп из Топинамбура с Брусникой, Творог (Обезжиренный), Нескафе Кофе с Молоком без Сахара . devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|