29 Ocak 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55 kg
Bugüne kadar kayıp: 3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1573 kcal
|
Yağ: 26,93g | Prot: 53,67g | Karb: 288,63g.
Kahvaltı: Мёд, Авокадо, Банан, Dr.Korner Хлебцы Гречневые, Царь Геркулес. Öğle Yemeği: Хурма, Конина Вареная, Рис Отварной. Akşam Yemeği: Хурма, Food Master Йогурт Греческий Натуральный, Лаваш Тонкий. Aperatifler/Diğer: Йогурт, Фруто Няня Пюре Груша. devamı için...
|
Haftada 1,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|