Tigru68 Günlüğü, 29 Oca 22

29 Ocak 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
84,8 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 7,8 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

941 kcal Yağ: 35,19g | Prot: 14,68g | Karb: 150,38g.   Kahvaltı: Grandessa Himbeermarmelade, Butter, Kaufland Weltmeisterbrot. Öğle Yemeği: Brunnthaler Johannisbeerschorle , Gaensefurther Johannisbeere , Ofenkartoffel (Schale gegessen), Schwarzwälder Kirschtorte. devamı için...
1753 kcal Egzersiz: Google Fit - 24 saat. devamı için...
sabit kilo

7 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Tigru68 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.