hitman350 Günlüğü, 29 Oca 22

Ужин 😋

1691 kcal Yağ: 63,49g | Prot: 90,86g | Karb: 125,19g.   Kahvaltı: Parmalat Молоко 1,8%, Меридиан Кижуч Слабосоленый, Хохланд Творожный Сыр, Mary Jane's Арахисовая Паста Протеиновая, Магнит Банан, Яйцо, Ecofood Псиллиум, Геркулес Овсяные Хлопья, Кофе. Öğle Yemeği: Помидоры, ВкусВилл Масло Гхи, Агро-Альянс Булгур, Гудвилл Крупа Пшено, Щучьи котлеты. Akşam Yemeği: Вино Красное Сухое, Победа Шоколад Горький 72%, Орех Грецкий Очищенный, Сыр Плавленный Фетакса, Растительное Масло, Свекла Вареная, Петруха Филе Запечённое . Aperatifler/Diğer: Орехи Кешью, Мандарины, Сады Придонья Пюре Яблоко-Груша-Слива, Dr. Korner Хлебец Медовый, Ucandy Печенье Double Chocolate, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе. devamı için...
1914 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

14 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
😂 
29 Oca 22 üye tarafından: hitman350

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


hitman350 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.