4lici3 Günlüğü, 30 Oca 22

🍞 -due fette di pane (61 kcal)
🥩 -100g di petto di tacchino (104 kcal)
🥔 -150g di patate lesse (156 kcal)
🥄 -cucchiaino di olio (40 kcal)

1765 kcal Yağ: 51,23g | Prot: 64,85g | Karb: 259,99g.   Kahvaltı: Zucchero, Conad Latte Parzialmente Scremato, Caffè Espresso, Conad Panettone senza Canditi. Öğle Yemeği: Arance, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Sottiletta, Conad Spaghetti. Akşam Yemeği: Olio Extra Vergine di Oliva, Carne di Petto di Tacchino, Pane Bianco, Patate. Aperatifler/Diğer: Kiwi, Muller Crema di Yogurt Bianco, Caffè Espresso, Zucchero, Gocciole Biscotti, Conad Latte Parzialmente Scremato. devamı için...

2 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


4lici3 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.