|
Вчерашняя пицца и алкоголь дали такой плюс. И это огорчило. Но я знала, что так будет и это был. Ой выбор.
|
77,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,2 kg.
Geriye kalan: 2,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1595 kcal
|
Yağ: 46,90g | Prot: 76,41g | Karb: 204,18g.
Kahvaltı: Сыр, McDonald's Латте Средний, Нут (Вареный), Винегрет, Жареное Яйцо без Жира, Vito Грано Хліб Грано Житній Низькокалорійний З Цільного Зерна на Заквасці. Öğle Yemeği: Бобы, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Винегрет. Akşam Yemeği: McDonald's Чизбургер , Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Бобы, Винегрет. Aperatifler/Diğer: Злагода Сырок Глазированный, Конти Печенье Буратино с Орехом, Santavita Ассорти Ореховое, Сильпо Хурма Шарон, Красное Яблоко. devamı için...
|
Haftada 7,7 kg alıyor
|