4lici3 Günlüğü, 31 Oca 22

🍝 -110g di pasta (398 kcal)
🥫 -20g di sugo di carne e verdure (22 kcal)
🥄 -cucchiaino di olio (40 kcal)

🍊 -arancia (62 kcal)

1756 kcal Yağ: 41,52g | Prot: 57,95g | Karb: 295,51g.   Kahvaltı: Conad Corn Flakes Classici, Mela, Caffè Espresso, Zucchero, Conad Latte Parzialmente Scremato. Öğle Yemeği: Arance, Sugo fatto in Casa di Carne e Verdure, Conad Pasta, Olio Extra Vergine di Oliva. Akşam Yemeği: Pane Bianco, Verdure Miste (Surgelate), Conad Ricotta. Aperatifler/Diğer: Mulino Bianco Campagnole, Noci, Zucchero, Caffè Espresso, Conad Latte Parzialmente Scremato, Uva Passa, Conad Corn Flakes Classici, Muller Crema di Yogurt Bianco. devamı için...

5 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


4lici3 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.