botchi_lant Günlüğü, 31 Oca 22

botchi_lant Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

claro que si se puede. fue un año dificil pero valio la pena todo el sacrificio y esfuerzo.:')

Diyet Takvimini Görüntüle, 31 Ocak 2022:

377 kcal

Yağ: 12,56g | Prot: 17,86g | Karb: 49,38g. Kahvaltı: Manzana, Hojuelas de Avena (Instantánea, Preparada con Agua, Enriquecidas). Öğle Yemeği: Huevo Duro, Verdura Hervida, Jícama. devamı için...

2225 kcal

Egzersiz: Kondisyon Bisikleti - 50 dakika, Dinlenme - 15 saat ve 10 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...

197 Destekçi Destek

Yorumlar

felicidades

04 Şub 22 üye tarafından: perlarubionunez

felicitaciones

04 Şub 22 üye tarafından: lilnashw

Nos puedes decir cómo lo lograste?, o nos puedes dar tips?

05 Şub 22 üye tarafından: Erick08

esas si son ganas...y no las de señora promedio... felicidades!

07 Şub 22 üye tarafından: andreselias.fr

¡Felicidades!

11 Şub 22 üye tarafından: any bananystyle

<<Önceki


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

botchi_lant Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

botchi_lant Günlüğü, 31 Oca 22

Yorum Gönder

botchi_lant Kilo Geçmişi