01 Şubat 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
76 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
552 kcal
|
Yağ: 8,92g | Prot: 23,33g | Karb: 96,06g.
Kahvaltı: Сахалин Рыба Икра Кеты, SPAR Хлеб Бездрожжевой со Злаками и Изюмом, Здоровое Питание Цикорий, Сахар, Sveza Сыр Творожный Сливочный, Томленые гречневой суп. Öğle Yemeği: Красногорский Капуста Белокочанная Маринованная с Морковью, Куриная Грудка Отварная, Макфа Вермишель Отварная. Aperatifler/Diğer: Печеное Яблоко. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|