01 Şubat 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
110,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 30,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
3994 kcal
|
Yağ: 165,03g | Prot: 119,47g | Karb: 397,14g.
Kahvaltı: Bifi Salami , Hähnchenkeule, Yogurette Yogurette, K-Classic Salami, Roggenbrötchen. Öğle Yemeği: Radeberger Grützwurst, Pellkartoffeln, Mister Choc Edle Haselnuss Praline. Akşam Yemeği: Manner Schnitten. Aperatifler/Diğer: Sarotti Tiamo - Eierlikör, Beck's Bier (500ml). devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|