pejemi Günlüğü, 01 Şub 22

Frühstück - ca.350kcal

1127 kcal Yağ: 57,48g | Prot: 56,46g | Karb: 100,38g.   Kahvaltı: Kiwi, Herta Finesse Putenbrust Gepökelt & Gegart, Spreewaldrabe Sandwich Creme Dänische Art, Wasa Delicate Rounds French Herbs, Gekochtes Ei, Rispentomaten, Arla Kaergarden Balance Ungesalzen, Kaffee mit Milch, Popp Tomate-Mozzarella-Salat. Öğle Yemeği: Latte Macchiato. Akşam Yemeği: Kohlrabi, Gurke (mit Schale), Herta Finesse Putenbrust Gepökelt & Gegart, Mestemacher Unser Pures Karotte, Arla Kaergarden Balance Ungesalzen. Aperatifler/Diğer: HEJ Nutrition Crispy Protein Bar White Chocolate Peanut. devamı için...
658 kcal Egzersiz: Uyku - 9 saat, Samsung Health - 15 saat. devamı için...

19 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


pejemi Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.