01 Şubat 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 22 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
932 kcal
|
Yağ: 50,07g | Prot: 23,05g | Karb: 101,18g.
Kahvaltı: Pir Asia. Öğle Yemeği: Sayur Bening Bayam, Sambal Goreng, Tahu, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Aperatifler/Diğer: Bakwan, Kartika Sari Pisang Bolen, Alpukat. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|