01 Şubat 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 15 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
929 kcal
|
Yağ: 49,06g | Prot: 39,31g | Karb: 78,59g.
Kahvaltı: Eiskaffee mit Sahne und Zucker. Öğle Yemeği: Wiltmann Feinschmecker Salami, Koro Drogerie Bio Mango-Curry Aufstrich, Gut & Günstig Gouda in Scheiben, Vollkornbrot. Akşam Yemeği: Baguette, Schafskäse, Grillmeister Gemüsespiesse. Aperatifler/Diğer: Hummus, REWE Reiswaffel. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|