Minion1990 Günlüğü, 02 Şub 22

02 Şubat 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
83,3 kg Bugüne kadar kayıp: 10,3 kg.    Geriye kalan: 13,3 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

875 kcal Yağ: 34,11g | Prot: 42,71g | Karb: 93,58g.   Kahvaltı: hareico Holsteiner Mettwurst, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse , Gutfried Putenbrust Natur, Kaffee, Milch 1,5%, Aldi Buttertoast. Akşam Yemeği: Diäko Kohlroulade mit Salzkartoffeln. devamı için...
49 kcal Egzersiz: Samsung Health - 24 saat. devamı için...
Haftada 0,5 kg kaybediyor

14 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
Top 👍 
03 Şub 22 üye tarafından: Jule Go !

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Minion1990 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.