03 Şubat 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58 kg
Bugüne kadar kayıp: 10 kg.
Geriye kalan: 3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
539 kcal
|
Yağ: 10,13g | Prot: 39,38g | Karb: 69,24g.
Öğle Yemeği: Bakso Ikan, Dimsum. Aperatifler/Diğer: Indocafe Coffeemix 3 in 1. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|