03 Şubat 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,9 kg.
Geriye kalan: 13,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
239 kcal
|
Yağ: 7,80g | Prot: 10,71g | Karb: 31,21g.
Akşam Yemeği: Salade Verte, Bio Village Pizza Margharita . devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
|
|