03 Şubat 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
84,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,1 kg.
Geriye kalan: 22,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1226 kcal
|
Yağ: 74,54g | Prot: 52,70g | Karb: 99,10g.
Akşam Yemeği: Silk Unsweetened Soy Milk, Freybe Smoked Beer Sticks, Almonds , No Name Dill Pickles with Garlic, Parmesan Cheese (Hard) , Compliments Roma Tomato, President's Choice Blue Menu Caesar Dressing, President's Choice Vegetable Lasagna, Wasa Fibre Rye, Renee's Gourmet Cucumber & Dill Dressing, Kraft All Natural Peanut Butter, Broccoli . devamı için...
|
Haftada 4,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|