ayualdnn Günlüğü, 04 Şub 22

setelah dapat motivasi dari warga fs alhamdulillah memulai dikit2 untuk berubah,terimakasih semua untuk dukangannya♡

---

1684 kcal

Yağ: 77,05g | Prot: 96,79g | Karb: 145,81g.   Kahvaltı: Kewpie Roasted Sesame Salad Dressing, Heinz Mexican Gourmet Chili, Tomat Ceri, Kanzler Frankfurter Cocktail, Sari Roti Roti Gandum. Öğle Yemeği: Mentimun (dengan Kulit), Daun Melinjo, Urap, Finna Sambal Ijo Uleg, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Akşam Yemeği: Tomat Ceri, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Kewpie Roasted Sesame Salad Dressing, Heinz Mexican Gourmet Chili, Kanzler Frankfurter Cocktail. Aperatifler/Diğer: Bakso dengan Saus (Campuran). devamı için...