04 Şubat 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,6 kg.
Geriye kalan: 7,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
347 kcal
|
Yağ: 10,19g | Prot: 12,73g | Karb: 52,82g.
Kahvaltı: Белый Город Молоко 2,5%, Nesquik Шоколадные Шарики, Кофе с Молоком. Öğle Yemeği: Борщ. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
НастасьяКалинина Kilo Geçmişi
|