04 Şubat 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,1 kg.
Geriye kalan: 21,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1337 kcal
|
Yağ: 35,63g | Prot: 76,61g | Karb: 170,57g.
Kahvaltı: Piątnica Serek Wiejski Wysokobiałkowy, Żabka Chleb Pszenno-Żytni. Öğle Yemeği: Gzella Szynka Wołowa, Żabka Chleb Pszenno-Żytni. Akşam Yemeği: Pizza z Serem i Warzywami. Aperatifler/Diğer: Eat Me Spaghetti Bolognese. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Kitty.Szczerbacka Kilo Geçmişi
|