04 Şubat 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
90,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,4 kg.
Geriye kalan: 15,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1497 kcal
|
Yağ: 47,66g | Prot: 81,37g | Karb: 180,73g.
Kahvaltı: Innocent Direktsaft Orange & Kiwi, Fruchtsalat, Gittis Vollwert Frühstück Apfel Himbeer. Öğle Yemeği: Banane, Kiwi, Basmati-Reis (Gekocht), Fleischbällchen mit Soße (Gemisch). devamı için...
|
Haftada 7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|