04 Şubat 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
84,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 15,5 kg.
Geriye kalan: 24,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1862 kcal
|
Yağ: 77,05g | Prot: 102,72g | Karb: 184,80g.
Kahvaltı: Garofalo Макароны, Millennium Пористый Черный Шоколад, La Tourangelle Масло Авокадо, Галичина Молоко Безлактозное, Яйцо, Varto Лаваш Армянский, На Здоровье Сметана Безлактозная 15%, Комо Сыр Российский, Ферма Сыр Сулугуни, President Творожная Традиция 5%. Öğle Yemeği: La Tourangelle Масло Авокадо, Schluckwerder Марципановый Батончик в Шоколаде, Галичина Молоко Безлактозное, Куриные Грудки (Жареные), Garofalo Макароны. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|