|
|
1210 kcal
|
Yağ: 49,96g | Prot: 100,17g | Karb: 95,97g.
Kahvaltı: Karotten, Hartgekochtes Ei, Schinken, Butter, Edeka Eiweißbrot. Öğle Yemeği: Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Paranüsse, Milbona Quark Magerstufe, Banane, Äpfel, Aldi Trauben Kernlos. Akşam Yemeği: Milbona Quark Magerstufe, Mangos, Aldi Rote Paprika, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Champignons, Blumenkohl, Karotten, Rosenkohl, Aldi Norwegisches Lachsfilet. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|