Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Monique.jap =)
Günlük
04 Şub 22
Monique.jap =) Günlüğü, 04 Şub 22
Monique.jap =) Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Boa 6a-feira, gente forte.
#lowcarb
Diyet Takvimini Görüntüle
, 04 Şubat 2022:
2814 kcal
Yağ: 160,71g | Prot: 119,35g | Karb: 221,47g.
Kahvaltı:
Prezunic Queijo Muçarela , Alhos-Poró, Casas Pedro Páprica Defumada, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo Frito, Café, Growth Supplements Omega 3, Herbamed Maca Peruana, Abacate, Pimentão Verde, Pimentão Vermelho.
Öğle Yemeği:
Sadia Linguiça Fininha, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca).
Akşam Yemeği:
Visconti Chocotone Mais Chocolate, Panco Rosquinha de Coco, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele.
devamı için...
18 Destekçi
Destek
Yorumlar
Monique.jap's Thank you for welcoming me. 🤗
04 Şub 22 üye tarafından:
포켓키친
qui diliça 😋
04 Şub 22 üye tarafından:
vinifcosta
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Monique.jap =) Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle