05 Şubat 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
95,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 24,3 kg.
Geriye kalan: 30,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
808 kcal
|
Yağ: 29,89g | Prot: 37,15g | Karb: 94,18g.
Kahvaltı: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café au Lait. Öğle Yemeği: McCain Just au Four Steakhouse, Les Croisés Fromage Fondu au Cheddar Pour Hamburger, Harry's Le Moment Burger Nature, Chantegril Steack Haché 15% MG. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|